Nel corpo esistono intelligenze profonde, primordiali, che parlano al nostro posto dichiarando quello che, spesso, non vogliamo dire o sentirci dire.
Questo accade quando impostiamo la vita sul ragionamento non lasciando spazio nè all'istinto nè alle passioni.
Come comunica il corpo?
Senza mail o chiamate, ma lo fa attraverso delle manifestazioni, a te conosciute, come il dolore, il fastidio, l’inestetismo e il malessere.
Cosa fare?
Semplice, ascoltati.
Fermati un minuto ad ascoltare cosa succede nel tuo corpo, senza giudizio.
Ascolta quella lotta continua tra "chi voglio essere" e "che cosa devo essere".
Se riesci a mettere d'accoro queste due voci puoi trovare il tuo BEN ESSERE.
A volte, succede che non si trova un'accordo tra le parti: vuoi per educazioni, ruoli, situazioni non possiamo fare sempre quello che vogliamo.
Ok, se non puoi essere te stesso, smettila di pensare a quello che avresti potuto dire, fare o essere perchè non farai altro che aumentare le tue sofferenze.
Accetta la situazione, prova a cambiare il tuo punto di vista.
Magari ne rimarrai sorpreso!
Il mio lavoro mi ha insegnato che basta cambiare le abitudini per trovare la gioia di vivere bene , nel nostro corpo, ogni giorno.
